Archives de catégorie : tonique

Rando La Roche Turpin P.C 7 août 2022

  • Date : dimanche 7 août 2022
  • heure: 7H45 (motif canicule) parking Victor Hugo
  • lieu de rendez vous sur place  Parking  n° 2 La Roche Turpin
  • animateur : Patrick Cruzillac
  • type: rando normale à la demi journée
  • longueur : 13,1 km
  • Dénivelé : 273 m
  • inscription auprès de l’animateur
  • Soit au Tél:  06 75 18 01 19
  • nombre de participants ?

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roche-turpin lourando

Rando tonique à Souzy La Briche LD 24 juin 2022

  • Rando tonique
  • Date: vendredi 24 juin
  • Départ : 13h30 au parking Victor Hugo à La Norville
  • Départ de la rando: parking du chemin des sources.
  • Animateur : Louis Delabie
  • Longueur: 13,5 km
  • Dénivelé: 250 m
  • Il faut s’inscrire auprès de l’animateur :
  • Dernière consigne sanitaire : le masque n’est plus exigé en extérieur mais il reste conseillé de continuer les bonnes pratiques:
    • gel hydroalcoolique
    • covoiturage avec masques

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Souzy-la-briche

Rando tonique à Loutteville LD 03 juin 2022

  • Rando tonique
  • Date: vendredi 3 juin
  • Départ : 13h30 au parking Victor Hugo à La Norville
  • Départ de la rando: parking du télégraphe, rue du télégraphe.
  • Animateur : Louis Delabie
  • Longueur: 11,6 km
  • Dénivelé: 219 m
  • Il faut s’inscrire auprès de l’animateur :
  • Dernière consigne sanitaire : le masque n’est plus exigé en extérieur mais il reste conseillé de continuer les bonnes pratiques:
    • gel hydroalcoolique
    • covoiturage avec masques

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loutteville

Rando tonique Forêt de Fontainebleau-Cuvier PPC 27 avril 2022

  • Type: rando tonique en forêt de Fontainebleau-Cuvier
  • Date: mercredi 27 avril
  • Rendez-vous : 13h30 au parking Victor Hugo à La Norville
  • Départ de la rando: Parking Carrefour de l’Epine sur la D607 (côté Cuvier)
  • Animateurs : Pascale et Philippe CABANES
  • Longueur: 13 km
  • Dénivelé: 350 m
  • Il faut s’inscrire auprès des animateurs :
  • Dernière consigne sanitaire : le masque n’est plus exigé en extérieur mais il reste conseillé de continuer les bonnes pratiques:
    • distanciation
    • gel hydroalcoolique
    • possession d’un masque si traversée d’une zone où c’est nécessaire
    • covoiturage avec masques. (plusieurs cas récents dans nos randonnées)

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Cuvier-cabaret-masson

Rando à Boissy le Cutté LD 25 mars 2022

  • Rando tonique
  • Date: vendredi 25 mars
  • Départ : 13h30 au parking Victor Hugo à La Norville
  • Départ de la rando: parking place de l’église de Boissy le Cutté
  • Animateur : Louis Delabie
  • Longueur: 11,5 km
  • Dénivelé: 212 m
  • Il faut s’inscrire auprès de l’animateur :
  • Dernière consigne sanitaire : le masque n’est plus exigé en extérieur mais il reste conseillé de continuer les bonnes pratiques:
    • distanciation
    • gel hydroalcoolique
    • possession d’un masque si traversée d’une zone où c’est nécessaire
    • covoiturage avec masques

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boissy-le-cutte

Rando tonique Dourdan Sud PPC 25 février 2022

  • Type: rando tonique à Dourdan Sud
  • Date: vendredi 25 février
  • Rendez-vous : 13h au parking Victor Hugo à La Norville
  • Départ de la rando: Parking P1 l’Abbaye de L’Ouye
  • Coordonnées GPS :
    • Zone 31U    Lat. 425515   Lon. 5373219
    • N 48.50767                       E 1.99154
    • N 48° 30′ 27.61″               E 1° 59′ 29.55″
  • Animateurs : Pascale et Philippe CABANES
  • Longueur: 13.2 km
  • Dénivelé: 363 m
  • Il faut s’inscrire auprès des animateurs :
  • Dernière consigne sanitaire : le masque est seulement recommandé en extérieur et il reste conseillé de continuer les bonnes pratiques:
    • distanciation
    • gel hydroalcoolique
    • possession d’un masque si traversée d’une zone où c’est nécessaire
    • covoiturage avec masques

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Rando tonique Saint Sulpice de Favières LD 26 janvier 2022

  • Rando tonique
  • Date: mercredi 26 janvier
  • Rendez-vous : 13h au parking Victor Hugo à La Norville
  • Départ de la rando: parking sur la C1 à l’entrée de St Sulpice
  • Animateur : Louis Delabie
  • Longueur: 12 km
  • Dénivelé: 222 m
  • 10 participants
  • Il faut s’inscrire auprès de l’animateur :
  • Dernière consigne sanitaire: Le port du masque redevient obligatoire en extérieur excepté au moment de la pratique sportive et de son encadrement effectif. De plus il est conseillé de continuer les bonnes pratiques:
    • distanciation
    • gel hydroalcoolique
    • possession d’un masque si traversée d’une zone où c’est nécessaire
    • covoiturage avec masques.

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SityTrail - 2991025 - saint-sulpice-de-favieres - Carte seule A4 Portrait

 

Rando tonique Cheptainville-Chamarande PPC 20 décembre 2021

  • Type: rando tonique à Cheptainville-Chamarande
  • Date: lundi 20 décembre  2021
  • Rendez-vous : 13h au parking Victor Hugo à La Norville
  • Départ de la rando: Parking sur la route de Lardy au col des chasseurs
  • Animateurs : Pascale et Philippe CABANES
  • Longueur: 12,7 km
  • Dénivelé: 318 m
  • 11 participants
  • Il faut s’inscrire auprès des animateurs :
  • En complément du nouveau protocole sanitaire, ci dessous, il est conseillé de continuer les bonnes pratiques:
    • distanciation
    • gel hydroalcoolique
    • possession d’un masque si traversée d’une zone où c’est nécessaire
    • covoiturage avec masques
  • Sol glissant par endroit (bâtons conseillés)
Nouveau protocole sanitaire du 26/11:
  Le port du masque redevient obligatoire pour tous dans les équipements sportifs couverts et de plein air excepté au moment de la pratique sportive et de son encadrement effectif.

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tonique cheptainville-chamarande

Rando tonique Videlles LD 26 novembre 2021

  • Rando tonique
  • Date: vendredi 26 novembre
  • Rendez-vous : 13h au parking Victor Hugo à La Norville
  • Départ de la rando: parking en face du cimetière
  • Animateur : Louis Delabie
  • Longueur: 12,8 km
  • Dénivelé: 262 m
  • Il faut s’inscrire auprès de l’animateur :
  • Il n’y a pas de consignes sanitaires formelles pour le moment mais il est conseillé de continuer les bonnes pratiques:
    • distanciation
    • gel hydroalcoolique
    • possession d’un masque si traversée d’une zone où c’est nécessaire
    • covoiturage avec masques

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Videlles LD 26 11 2021

Rando Apremont PPC 28 octobre 2021

  • Type: rando tonique à Apremont (forêt de Fontainebleau)
  • Date: jeudi 28 octobre  2021 (date changée en raison des prévisions météo)
  • Rendez-vous : 13h au parking Victor Hugo à La Norville
  • Départ de la rando: Parking carrefour de l’Épine sur D607
  • Durée du trajet: 35 minutes
  • Coordonnées GPS :
    • N 48.44535                   E 2.63717
    • N 48° 26′ 43.28″         E 2° 38′ 13.8″
  • Animateurs : Pascale et Philippe CABANES
  • Longueur: 13,4 km
  • Dénivelé: 250 m
  • Il faut s’inscrire auprès des animateurs :
  • Il n’y a pas de consignes sanitaires formelles pour le moment mais il est conseillé de continuer les bonnes pratiques:
    • distanciation
    • gel hydroalcoolique
    • possession d’un masque si traversée d’une zone où c’est nécessaire
    • covoiturage avec masques

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apremont-tonique_PPC_202110